산후우울증: 원인, 증상, 예방 및 관리 방법 1. 산후우울증이란?산후우울증(Postpartum Depression, PPD)은 출산 후 여성에게 발생하는 심리적, 정서적 변화로 인해 우울증 증상을 겪는 상태를 말합니다. 이는 단순한 감정 기복과는 다르며, 지속적인 우울감, 불안, 무기력 등을 유발할 수 있습니다. 연구에 따르면, 전 세계적으로 약 10~20%의 산모가 산후우울증을 경험하며, 적절한 치료와 관리가 필요합니다. 2. 산후우울증의 원인산후우울증은 단일한 원인에 의해 발생하는 것이 아니라, 신체적, 심리적, 환경적 요인이 복합적으로 작용하여 발생합니다. 2.1. 호르몬 변화출산 후 에스트로겐과 프로게스테론 수치가 급격히 감소하면서 감정 조절에 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 호르몬 변화..
