1. 갱년기에 좋은 영양제 TOP 51) 이소플라본 (Isoflavone) ✅ 효능: 식물성 에스트로겐 성분으로, 여성호르몬 감소로 인한 안면홍조, 골다공증 예방에 도움✅ 추천 대상: 폐경기 여성, 에스트로겐 감소로 인한 증상을 겪는 분✅ 관련 키워드: 갱년기 여성호르몬, 폐경기 영양제, 갱년기 안면홍조 2) 비타민 D & 칼슘 (Vitamin D & Calcium) ✅ 효능: 골밀도 유지 및 뼈 건강 강화, 갱년기 골다공증 예방✅ 추천 대상: 골다공증 위험이 높은 40~50대 여성, 칼슘 부족이 우려되는 분✅ 관련 키워드: 갱년기 뼈 건강, 골다공증 영양제, 비타민D 효능 3) 마그네슘 (Magnesium) ✅ 효능: 근육 경련 완화, 신경 안정, 불면증 및 피로 해소✅ 추천 대상: 갱년..
